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6° CORSO DI ARRAMPICATA LIBERA
AL1

Dal 29 Marzo 2012, al 13 Maggio 2012

Il corso di arrampicata libera, organizzato per la primavera 2012, è rivolto ad allievi che vogliano approfondire i fondamentali dell’arrampicata su roccia e le basi dei metodi di assicurazione per proseguire con attività autonoma di arrampicata sportiva in falesia o propedeutico ad ulteriori corsi specialistici in cui l’arrampicata è uno strumento basilare (Alpinismo su Roccia o su Ghiaccio).

I partecipanti avranno la possibilità di apprendere ed apprezzare questa favolosa disciplina che permette di conoscere più da vicino l’enorme parco giochi della montagna, iniziando a frequentare i diversi ambienti dell’arrampicata sportiva: i monotiri, le vie a più tiri e, perché no, anche il bouldering.

Alle uscite propedeutiche in falesia sarà affiancata un’uscita di più giorni sui monti del Centro Italia, alla scoperta di affascinanti ambienti, nuovi anche per chi ha già esperienza delle montagne “vicino casa”.

Data di iscrizione: Le iscrizioni avranno luogo presso la sede CAI di Bassano del Grappa, in via Schiavonetti 26/O (laterale di piazzotto Montevecchio, cortile interno del condominio SIRE) in data da definire.

Requisiti e documenti richiesti: Età minima di 18 anni, sufficiente preparazione fisica, certificato medico per l’attività sportiva non agonistica, tesseramento CAI in regola per l’anno 2012.

Materiale richiesto: Casco, imbracatura, scarpette per arrampicata. Si consiglia a chi non possiede l’attrezzatura richiesta di attendere le indicazioni fornite all’inizio del corso prima dell’acquisto del materiale.

Quota di iscrizione

€ 200,00

Calendario delle lezioni

29 marzo 2012

Presentazione del CAI e del corso - Materiali ed equipaggiamento.

Teorica

1 aprile 2012

Tecnica del movimento in arrampicata, tecniche di assicurazione sui monotiri (Falesia Valle S. Felicita).

Pratica

5 aprile 2012

I nodi, la catena di assicurazione in arrampicata sportiva.

Teorica

12 aprile 2012

Scale di difficoltà e lettura di una guida di arrampicata. Classificazione e attrezzatura dei siti di arrampicata.

Teorica

15 aprile 2012

Tecnica del movimento in arrampicata (Falesia Schievenin).

Pratica

19 aprile 2012

Storia dell’arrampicata libera. Problematiche ambientali e frequentazione dei siti di arrampicata.

Teorica

22 aprile 2012

Tecnica del movimento in arrampicata (Falesia Lumignano).

Pratica

26 aprile 2012

Traumatologia ed allenamento.

Teorica

28 aprile

1 maggio 2012

Aspetti tattici in arrampicata, sicurezza della cordata in una via a più tiri, manovre di autosoccorso della cordata, effettuazione di vie sportive a più tiri (Centro Italia: Gola della Rossa, Monte Revellone, Pioraco Marche; Ferentillo, Umbria).

Pratica

13 maggio 2012

Salita di vie sportive a più tiri (Valle del Sarca).

Pratica

Note

Salvo diversa indicazione, le lezioni teoriche si svolgeranno nella sede CAI di Bassano il giovedì sera alle ore 21.15. La direzione si riserva di apportare modifiche al programma.

Richiesta di informazioni

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